Gaslighting( toda una apuesta por el mal)

LUZ DE GAS

http://www.revistafusion.com/2004/marzo/psico126.htm

POR RAQUEL BUZNEGO (PSICOLOGA)

Hacer “luz de gas” consiste en conseguir que alguien dude de sus sentidos, de su razón y hasta de los hechos que presencia. Se trata de un eficacísimo método de acoso basado en la manipulación de la situación a fin de anular la voluntad de la víctima.
Este método suele acontecer, más frecuentemente, dentro de la familia ya que es donde se dan las condiciones más adecuadas para seguir los pasos sin que otras personas puedan interferir en el proceso. El acosador disfruta de una relación privilegiada con la víctima y suele ser una persona con grandes capacidades de convencimiento, manipulativas y, desde luego, malévolas. Este tipo de acoso sigue generalmente las siguientes pautas:
-Manipulación de la realidad: para ello se introducen circunstancias anómalas como puede ser hacer desaparecer objetos, producir ruidos que el manipulador dice no escuchar, negar que se haya sostenido una conversación, etc.
-Invalidar la percepción de la víctima: se trata de convencerla de que sus sentidos la engañan, para ello se niega cualquier hecho que haya observado, se le convence de que ha dicho lo que no ha dicho, se le hace creer que sus amigos son sus enemigos y que actúan con mala fe, se le acusa de errores no cometidos, etc.
-Limitar la vida social de la víctima: se trata de aislar lo más posible a la persona acosada, cuanto más limitadas estén sus relaciones menos posibilidades existen de que se interrumpa el proceso, es por ello que se la hace desconfiar de todo y de todos garantizando así que no airee información de lo que está ocurriendo. El círculo se va cerrando y llega un momento en que la víctima queda limitada a un espacio cada vez más reducido que percibe como seguro.
-Hacer dudar acerca de una forma racional de pensar: una vez que la víctima está suficientemente debilitada, que duda de sus conductas, que cree en lo que le dice la otra persona más que en sus percepciones es cuando el acosador introduce la idea de que su cordura es cuestionable.
-En este punto que arranca de la consecución del anterior el acosador aprovecha cualquier arrebato o crisis de la víctima para demostrarle lo enferma que está, por tanto debe de dejar cualquier tipo de actividad social, si es que aún conservaba alguna, para depender exclusivamente de las decisiones del acosador.
A partir de este momento la víctima se ha puesto totalmente en manos de su verdugo, en quien confía plenamente aunque le produzca un daño irreparable. Existe el convencimiento de que se está atravesando un trastorno mental y por ello debe delegar cualquier tipo de decisión en la otra persona, existe una confianza ciega en el acosador y se establece una relación de dependencia patológica difícil de romper sin que exista una intervención externa.
Es en este momento cuando la patología, que no existía, comienza a instaurarse en el organismo. La ansiedad, la depresión, las crisis de nervios, los arrebatos emocionales y los trastornos obsesivos son los síntomas más frecuentes que incapacitan a la persona para tomar cualquier tipo de decisión.
La víctima en este estado ha perdido cualquier tipo de credibilidad, su cordura está en entredicho y sus familiares, que desconocen las maniobras del acosador, aceptan que existe algún tipo de trastorno mental y, por tanto, queda anulada la autonomía de la víctima.
¿Qué se puede y debe hacer ante una situación similar? Sencillamente proceder a una cuidadosa observación de los hechos, ocuparse de ese familiar que ha llegado a ese estado de incapacidad. En ese momento el acosador está seguro de los resultados de su actuación y, por tanto, ha levantado la guardia, los hechos, piensa, hablan por sí solos. Es el momento justo en que suelen cometer deslices o errores y estos no se deben señalar sino recoger como facilitadores de observaciones posteriores que, a buen seguro, permitirán entender qué ha pasado y qué está pasando. Una vez que se haya conseguido esta información se debe socorrer a la persona afectada, sacarla del círculo vicioso en que se desarrolla su vida y acudir con ella a un profesional. Si esto no es suficiente se deben denunciar los hechos.
Quien prefiera obviar los hechos, por comodidad, está colaborando con un verdugo, con la mezquindad de alguien que se cree con capacidad para incapacitar a otra persona, con una situación de terror psicológico.
Es cuestión de conciencia. 

Tomado de Rudy2` s Multilingual Blog

————————

A mi psicópata

En algún sitio te encontrarás ahora. Haciendo algo “nuevo “ para ti. Desde luego , intentando llenar el vacío innato que te sustenta, quizás intentando  decodificar  el aluvión de sensaciones que provocan en ti el fracaso  atroz, fuera de  agenda. Tu eterno ritual se ha roto esta vez. Tu aburrimiento campa a sus anchas. Tu máscara dañada irremediablemente. Tus tiempos ahora fuera de control. No niego que me atrapaste  en tu tela de araña, en “tus encantos” No me engaño, aún recuerdo tu falsa luz, tus cantos de sirena. Aún me sorprende la tristeza por la pérdida de tu holograma. Pero me reconforta haber conocido tu naturaleza, haber escapado a tiempo de tus tenazas y haberme librado de tu justicia injusta. Te creías perfecta, imbatible, con todos lo derechos .Nunca fuiste lo suficientemente observadora(paradoja de tu naturaleza), nunca hiciste caso de los progresos en mi ser de los años de Zazen. No reparabas en mis observaciones a tu inmunidad a mis canciones, poemas, locuras de amor. Siempre respondías llanamente, como ya hacías habitualmente desde siempre. No eras capaz desde tu mirada de hielo , de ver mi mirada de paz. Realmente te creías invulnerable, capacitada, más allá del bien y del mal. Escueta a mas no poder, rituales estoicos y amor carnal entre bostezos y payasadas .  Nunca pudiste ir más allá y comprender que hay quien percibe  la falta de alma.Hay quien a través de una práctica concienzuda conoce mejor sus instintos.. Hay quien entiende bien lo de la impermanencia, lo de la interdependencia. Hay quien sabe amar y ser amado. Hay quien  siente la necesidad y se involucra, pero no a cambio de un pacto con el diablo. Hay quien ve más allá de sus miedos y siente dolor y necesidad. Y llega a amar a alguien como tu. Pero también, se da cuenta que de hacerlo a ciegas, acepta el sufrimiento como inevitable. La compasión no es sinónimo de locura. Salvar al escorpión del ahogamiento  dos veces es suficiente. A la tercera, se le saca de la charca con un una hoja, así se evita una nueva picadura. Cada cual a su camino. Se que no entenderás nada y que lo más seguro es que estés esperando a que nos reencontremos en el camino. Pero, claro, en la vida no siempre 2x2 =4. Aún no he terminado de sanar de tus heridas. Pero ya apenas duelen y camino, salto, respiro. Mientras tu, aún, estarás intentando apaciguar tu ira y tu rabia por haberme escabullido, afortunadamente a tiempo. Que todo te lleve al sitio que te corresponde. Desde luego, en el mundo debe haber de todo. Cada cual tiene derecho a hacer su vida, pero no la de los demás. Creo que estos renglones son obligatorios, un pequeño aporte a los que nos hemos topado con vosotros . Sois muy prácticos e imbatibles en la oscuridad. Pero no toleráis la luz. El mal sucumbe afortunadamente ante el bien. Aunque creas estar más allá de ambos. Siempre hay una piedra en el camino. Un punto y aparte. Un nuevo amanecer. 

Nuevo año

 Terminar el año esta vez, para nosotros resulta especial. Estamos juntos después de un largo período de sombras. Expuestos a la luz de un Sol Negro; a la astucia sin consciencia de un ser de las sombras. Expertos en aprovechar los resquicios propios de la naturaleza humana en el arte de vivir. Carentes  de consciencia y listos para dañar a fondo a las personas repletas de sentimientos. El fin, hacer valer a través de las virtudes ajenas su propio vacío existencial. Astutos claro, llevan a cabo una y otra vez un guión que se repite. Un software defectuoso, mediocridad y falta de talento. Pero, incapaces de salirse del libreto.Carentes de luz propia y mimetizados en una supuesta fe y máscara de cartón piedra, acostumbran a salirse una y otra vez con los planes de su agenda. Esta vez, afortunadamente , el amor, el instinto y el talento han impedido la destrucción que veíamos mas acá del horizonte. Desmantelados  los planes de las sombras. Cazado el vampiro. Felizmente. Hemos iluminado todos los resquicios húmedos y abandonados. Gracias por brindarnos la oportunidad de crecer como seres humanos. Con estas palabras dejamos atrás el dolor y al casi 2666. La compasión y la empatía son al final nuestra naturaleza. El mal termina siempre, mal
Feliz años 2017, salud, amor y paz.

Diciembre II

      Reptil, humanoide, PSICÓPATA

• Superficial: el psicópata busca encandilar y seducir a la persona que tiene delante; este encanto es artificioso, pero puede causar una buena impresión en los demás, y para ello emplea diferentes estrategias. La primera es simular emociones que no tiene, que no puede sentir (amor, amistad sincera o sentimiento de culpa). La segunda es contando historias que le dejan en buen lugar, aunque sean notablemente falsas o exageradas. La tercera estrategia es hallando excusas fáciles que le pongan al abrigo de reprobaciones o sanciones.
• Superior: se aprecia en su fanfarronería, una cháchara fácil, una seguridad a prueba de bombas y en que en las conversaciones parece que sabe de todo con total certeza. Alguien que se cree por encima de los demás no va a tener reparos en engañar y manipular, pues considera a los demás ciudadanos inferiores a él. Este rasgo de “embustero” y “manipulador” se ve facilitado por su capacidad de fingir y adoptar diversas imposturas.
• Sin remordimiento: el psicópata no tiene sentimiento de culpa, por lo cual se designa a esos individuos como “sin conciencia”. No es que desconozca que lo que ha hecho es ilegal, dañino o inmoral, es que, sencillamente, ese asunto está más allá de sus intereses. desconectados de las emociones que, en una situación dada, debería poder sentir. 
• Sin empatía: sin emociones reales de amor, plenitud o felicidad, empatía (ponerse en el mundo afectivo de otra persona, sentir lo que siente el otro), tristeza y vergüenza y culpa, no es posible vincularse con nadie de forma cabal y sincera, y en realidad sus emociones son aparentes, fingidas para establecer una relación en busca de un beneficio personal, algo que puede hacer fácilmente al no tener el freno de la conciencia ni vivir el dolor que causa con sus actos. 
• No acepta responsabilidades: Es inútil pedirle responsabilidades por su conducta; él no las acepta y siempre tiene una explicación para lo inexplicable, puede achacarlo a la mala fortuna o, lo que es peor, a la propia conducta del perjudicado, que en la mente del psicópata se aparece como el causante. El psicópata se considera a sí mismo como la “auténtica víctima”.
• Impulsivos: muchos psicópatas actúan sin pensar en las consecuencias, bajo el deseo del momento de lograr algo o de sentirse muy bien, sin otras consideraciones. La impulsividad hace que cambien o pierdan el empleo con frecuencia, que se aburran y que quieran vivir sensaciones “fuertes”, aunque ello suponga un riesgo para ellos o los demás. Esta necesidad de cambio permanente dificulta que adquieran una formación sólida, y se suma a su pobreza afectiva para malograr las relaciones significativas con la gente, algo que requiere tiempo, paciencia y tolerancia a la frustración.
• Sin metas reales: cuando se contempla la vida del psicópata con una cierta perspectiva, vemos que no va hacia ningún sitio definido, aunque interrogado acerca del particular pueda dar explicaciones fantásticas sobre las cosas que va a lograr o el lugar que va a ocupar en tal empresa o sociedad. Esta ausencia de metas se asocia muchas veces a un estilo parásito de relación, en el que abusa de los otros para disponer de dinero o facilidades para sus placeres y aficiones. 
• Conducta antisocial: es habitual en el psicópata su capacidad para la violencia, y para burlar las leyes y cometer delitos. Pierden los estribos rápidamente y se meten en peleas o abusan del alcohol o las drogas. También maltratan física y/o psíquicamente a sus colegas de trabajo o pareja, y casi siempre sin que haya una razón que pudiera explicar esos actos. En ocasiones reaccionan con rabia intensa y súbita, y poco después se olvidan de ello con la misma rapidez con que perdieron la compostura.

Diciembre

Cuando lo imposible se hace evidente. Cuando una verdad emerge sin buscarle.O, cuando la mentira es tan burda que trae de la mano a la pesquisa y con ella a la evidencia.... Cuando se es ignorado de manera voluntaria, agresiva, e incluso condenado al ostracismo detrás de un perfil creado con cautela, paso a paso, acusado de locura, de maldad....Negada la palabra sincera y valiente, dar la cara.Amenazar y mantenerse en el sendero a toda costa.Solo queda pensar en dos cosas: se es víctima de la maldad absoluta o de un ser enfermo que desconoce su estado. El dolor de la pérdida se multiplica por cientos. La pérdida misma se convierte en zozobra. Naufragio en el océano .En el caso de la maldad absoluta el objetivo a todas luces es mantenerse oculta , continuar el camino tortuoso, bajo la luz de un perfil inmaculado.Para continuar el juego . En el caso de la enfermedad( Trastorno de identidad disociativo, por ejemplo) al menos queda un pequeño resquicio al que asirse durante el hundimiento .Al menos hay un poco de luz en la posibilidad de la supervivencia.
Hay quien merece la mentira, el engaño, la condena, el dolor definitivo.(Este no es el caso) Pero nadie merece la anulación. Ni los peores criminales merecen la peor de las condenas sin antes ser juzgados. Sin el derecho a la palabra, a la duda, a un último deseo. A una explicación, a una despedida.
Ya sean la manifestación de la sombra o la del trastorno clínico; el dolor y la pérdida causan un estado de colapso total, desde luego, temporal. El tiempo del colapso es imprevisible. Equivale al Status de Stress postraumático. El rescate y la vuelta a la "normalidad" son imposibles de determinar en el tiempo.La magnitud de traumatismo es determinante .La verdad anulada por la mentira maligna o enfermiza es más dañina y perniciosa que la verdad aceptada desde el valor y la dignidad humana. Desde luego, cuando la verdad es acerca de la naturaleza de la Rosa,;cuando su naturaleza de papel se hace evidente, y persiste en sus intentos de continuar figurando en el jardín..... Entonces no hay jardín real, ni lluvia , ni sol, ni jardinero. Nada, absolutamente nada. Solo queda recordar a la flor de la foto y tratar de mantenerse a flote.

no hay más uno

no hay comentarios

no se ha compartido nunca

Flores

 Una flor ,  imagen creada , conjunto de pétalos, aromas, colores, tallos, pistilos, abejas.  Asociada a nacimientos y muertes, a campeones y recién paridas. Involucrada en éxitos y desgracias. En jardines y campos,silvestres o hasta creadas por la genética.  Un concepto que encierra una forma de vida independiente de todo lo imaginable, nombrable, vendible o regalable. Elegancia innata , voluptuosidad,   vida y muerte. Continuidad. Una de las tantísimas formas en las que el todo eterno se manifiesta de manera temporal. Un nombre, o muchos . Flor, flores, belleza, alegrías y tristezas.  Existen a pesar de los títulos  e imágenes mentales. Transitorias y a la vez perennes, como la vida misma. Independientes de nuestra miradas, valoraciones y precios. Todas necesarias y  presentes aunque nuestra mirada no les alcance. Crecen a pesar de dejar de nombrarles , verles y alabarles .De que olvidemos sus nombres o características. Mueren a pesar de los cuidados y mimos. No son víctimas del tiempo.Son parte del juego.  Somos nosotros los que les vemos partir. Ellas solo se marchitan y regresan al origen de todo. O dan frutos que luego comemos o no. Aún asï son, aunque ni flores ni frutos, aunque si y no.

Amanece

  Un año comienza, un año termina..
  14 tras el 13, que es igual que 5 tras el 4
  Recursos, medios, modos, unidades
  Formas creadas para parcelar y controlar
  la existencia.
  Amanece y anochece, a pesar de las horas
  La luz y la oscuridad danzan al ritmo
  del latido común...
  Común, único e irremediable
  Alinearse a ese constante pulso universal
  es el secreto a todas voces
  Es la salud manifiesta, el tempo necesario.
  Silencio, quietud, atención, observación
  son las pociones necesarias.
  Soltar y mantener , inspirar y espirar
  la posología correcta,
  la pauta universal.
  Nada es necesario en medio del todo absoluto
  Que aparece y desaparece en cada latido
  Amanece.